El Dr. James Scala nos instruye sobre la importancia de la Fibra en la alimentación diaria

Continuamos con la presentación de la "Serie de la Nutrición" del Dr. James Scala, medico e investigador que trabajó con el staff de cientificos de Nature's Sunshine en la Sede Matriz en la ciudad de Utah. El Dr. James Scala posee una basta experiencia en nutrición humana y participó en la creación de diversas formulas herbáceas que actualmente se encuentran en los productos de NSP.

En esta ocasión nos explaya la importancia del consumo de las fibras naturales en nuestra diaria alimentación, recomendando productos de fácil asimilación de fibra como el LOCLO o el PSYLLIUM de NSP.

Primera Parte - La Fibra en la Serie de la Nutrición - Dr. James Scala

Segunda Parte - La Fibra en la Serie de la Nutrición - Dr. James Scala

Productos que aportan Fibra Natural en la Alimentación

LOCLO

Fibra que Reduce el Colesterol y Controla el Extreñimiento

• Otra poderosa combinación herbaria a base de Psyllium, gayuba, fibra de manzana. Goma de Acacia, goma de guar, salvado de Avena, leguminosas, canela y verduras crucíferas (coliflor, brocoli, repollo).


• Ayuda a reducir el colesterol, útil en el control de estreñimiento, ayuda en la limpieza del colon, aumenta la flora intestinal.


• Por su alto contenido en fibra mucilaginosa lubrica y nutre el colon.

Recomendación:

• Disuelva una cucharada en un vaso de agua o jugo de frutas dos veces al día.


• Por tener alta concentración de fibra se recomienda ingerir de uno a dos litros de agua.
  

PSYLLIUM

Fibra para la adecuada Evacuación y Control de azucares y toxinas

• Una de las mejores fibras del mercado, lo cual permite a las cáscaras de las semillas maduras y secas de Psyllium (Zaragatona) del tipo plantago Psyllium cumplir con el objetivo que en contacto con agua se hinchan hasta 14 veces su tamaño normal.

• Este mucílago lubrica y limpia las áreas por las que pasa.


• La acción principal del Psyllium es promover fibra y volumen al régimen alimenticio siendo este insuperable.

• Estimula las paredes del colon y produce peristalsis.


• Es un efectivo atrapador y removedor de grasas,
  colesterol y azúcares

Recomendación:

• Para la limpieza del colon, estreñimiento,
  hemorroides, indigestión se debe de tomar Psyllium con una toma de 2
  cápsulas con las comidas con dos vasos de agua.


• Para obtener un efecto inverso al anterior en
  caso de diarreas crónicas tomar de 2 a 3 cápsulas con medio vaso de
  agua.